緊急安全 · 地震應對

香港地震後，哪裡可以獲得免費心理支援？

📖 適合讀者: 香港居民
香港地震後，若感到焦慮或恐慌，可致電社會福利署熱線 +852 2343 2255，或「生命熱線」+852 2382 0000（24小時）。非政府機構如香港心理衛生會（+852 2528 0196）提供免費輔導。醫院管理局轄下精神健康服務也可轉介。地震後的心理創傷通常短暫，但若持續失眠或恐懼，應尋求專業協助。社區中心會舉辦減壓工作坊，可留意「社署」網站公告。

💡 實用貼士

與家人朋友傾訴，別獨自承受壓力。

地震心理支援 免費輔導 社署熱線 生命熱線 心理衛生會

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