醫療健康 · 心理健康服務
外國人在香港工作壓力大，想找職場心理輔導，有什麼選擇？
你可使用僱主提供的「員工支援計劃」（EAP），多數跨國公司涵蓋免費保密輔導，通常透過電話或面對面進行。若無EAP，可聯絡香港心理學會名錄中的工業及組織心理學家，收費每小時約港幣1,500至2,500元。非政府機構如「心晴行動」（電話3011 3988）提供職場壓力工作坊，費用約港幣200至500元。中環的Mind HK（網頁mind.org.hk）亦提供英語資源及轉介服務。
💡 實用貼士
先檢查僱主合約是否包含EAP，可節省大量費用。