生活服務 · 獻血與器官捐贈

捐血會唔會影響身體健康？有冇科學根據？

📖 適合讀者: 香港居民 ✍️ 我知香港編輯部 📅 更新於 2026-08-28
捐血唔會影響健康，成年人體重41公斤以上，捐350至450毫升血液只佔總血量約8%，身體可快速補充。紅十字會規定捐血間隔，確保血細胞恢復。研究顯示定期捐血可降低鐵質過多風險，有益心血管。中心電話2710 1234。

💡 實用貼士

定期捐血係健康習慣，但唔好過密。

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所屬分類生活服務 · 獻血與器官捐贈
適合讀者香港居民
更新日期2026-08-28
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