有，衞生署推出「戒煙達人」應用程式（支援中文及英文），提供戒煙計劃、進度追蹤及獎勵積分。你亦可以瀏覽「香港戒煙網」（www.quit.org.hk），內有戒煙日記及專家建議。所有工具免費，你亦可以透過WhatsApp（+852 1833 183）接收戒煙提示。
有，香港藥房有售戒煙噴霧（尼古丁噴霧），常見牌子包括Nicorette，價格約港幣150至250元一支（約150噴）。你可以在萬寧、屈臣氏或大型藥房購買，毋須醫生紙。噴霧使用方便，但可能引起喉嚨刺激，建議首次使用前諮詢藥劑師。
部分戒毒中心有宗教背景，例如基督教巴拿巴愛心服務團及福音戒毒機構，但佢哋歡迎任何背景嘅人，包括外國人。中心提供住宿及輔導，費用全免或按收入收費。如果你唔想參與宗教活動，可以選擇非宗教機構如香港戒毒會（石鼓洲）或社會福利署轄下嘅中心。你可以致電186 186查詢適合你嘅選擇。
有，新來港人士如果持有有效身份證及住址證明，可以申請政府嘅戒煙藥物資助計劃。你只需致電1833 183預約評估，合資格者可免費獲得8至12週嘅戒煙藥物（如戒煙貼或口服藥）。申請過程約需1至2星期，你亦可以到各區普通科門診遞交表格。
有，衞生署綜合戒煙熱線1833 183提供普通話服務，你致電後按3字選擇普通話。職員會提供戒煙輔導及轉介服務，費用全免。東華三院戒煙服務亦設有普通話專線（2859 7600）。如果你需要面對面輔導，可以預約普通話輔導員。
有，香港有私家醫生提供戒煙服務，例如中環及尖沙咀嘅家庭醫生診所，大部分醫生能以英文溝通。每次諮詢費用約港幣400至800元，包括處方戒煙藥（如Champix）。你可以透過香港醫學會網站（www.hkma.org）搜尋「戒煙」專科醫生，或致電1833 183查詢英文服務嘅診所名單。
係，美沙酮治療通常需要每日到指定診所服用，以確保劑量及防止濫用。但如果你穩定戒毒超過6個月，可以申請「外展美沙酮計劃」，由護士定期上門派藥。你亦可以同醫生商討逐步減量，最終完全停用。診所開放時間長（上午7時至晚上9時），方便返工人士。
你可以到各區普通科門診、政府合署或社區中心免費攞取戒煙單張，例如衞生署健康中心及香港吸煙與健康委員會（北角）都有大量中文及英文資料。你亦可以喺藥房（萬寧、屈臣氏）攞到戒煙產品嘅說明書。如果想睇電子版，可以瀏覽「香港戒煙網」下載PDF。