醫療健康 · 營養師與飲食建議
香港居民想為長者安排營養餐單,有什麼社區資源可用?
香港的長者營養服務主要由社會福利署及非政府機構提供。長者可向所屬地區的綜合家居照顧服務隊申請「膳食送遞服務」,收費按家庭收入計算,約每餐港幣20至50元。香港聖公會福利協會(電話:2521 2509)及保良局(電話:2277 8888)提供營養諮詢及餐單設計。此外,長者健康中心(衞生署)提供免費營養師諮詢,但需先登記為會員。私營營養師上門服務每次約港幣1,000至2,000元。建議先致電社署熱線2343 2255查詢。
💡 實用貼士
長者餐單應以軟腍、高纖及低鹽為主,並定期監測體重變化。