香港有冇適合長者嘅健身室或瑜伽班?

📖 適合讀者: 香港居民 ✍️ 我知香港編輯部 📅 更新於 2026-08-28
康文署健身室設有長者優惠,每小時HK$6.5(非繁忙時段),並提供免費健體課程;部分非牟利機構如聖雅各福群會(灣仔)開辦長者瑜伽班,每堂HK$60至$80;PURE Yoga有「Silver」長者班,月費HK$800。

💡 實用貼士

長者首次使用康文署健身室需參加簡介會,記得帶身份證。

條目資訊

所屬分類生活服務 · 健身室與瑜伽
適合讀者香港居民
更新日期2026-08-28
條目編號#9577(知識庫共 11563 條)
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