生活服務 · 健身室與瑜伽

香港有冇適合長者嘅健身室或瑜伽班？

📖 適合讀者: 香港居民
康文署健身室設有長者優惠，每小時HK$6.5（非繁忙時段），並提供免費健體課程；部分非牟利機構如聖雅各福群會（灣仔）開辦長者瑜伽班，每堂HK$60至$80；PURE Yoga有「Silver」長者班，月費HK$800。

💡 實用貼士

長者首次使用康文署健身室需參加簡介會，記得帶身份證。

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