美食餐飲 · 涼茶與龜苓膏

新來港人士如何分辨涼茶和一般飲品？有什麼禁忌？

📖 適合讀者: 新來港人士
涼茶是藥用飲品，非普通解渴飲料，分為「苦茶」和「甜茶」兩類。苦茶如廿四味、感冒茶，藥性強，孕婦、兒童及體虛者不宜飲用；甜茶如夏桑菊、竹蔗水，較溫和。新來港人士應注意：飲涼茶後避免立即吃生冷食物或飲酒，否則影響藥效。若你正在服西藥，建議相隔兩小時才飲涼茶。一般涼茶舖會標明功效，如「清熱」、「祛濕」，可向店員查詢。

💡 實用貼士

感冒時飲「感冒茶」前，先確認是風寒還是風熱，可問店員。

涼茶 禁忌 新來港 孕婦 苦茶

知識分類

所屬分類: 美食餐飲 · 涼茶與龜苓膏
香港生活百科 · AI 優化內容

相關知識

香港涼茶和龜苓膏有什麼分別？哪種適合我？ 香港哪裡可以買到正宗龜苓膏？有沒有推薦的老字號？ 涼茶舖的「廿四味」到底有多苦？外國人喝得慣嗎？ 香港涼茶舖除了賣涼茶，還有什麼食品？ 香港哪裡有賣即沖涼茶包？方便帶回大陸或外國？ 龜苓膏可以每天吃嗎？有沒有副作用？