煲仔飯係統稱,指用瓦煲煮嘅飯,配料可以係雞、牛、排骨、海鮮等;臘味飯係其中一種,專指用臘腸、臘肉、潤腸等臘味做配料。臘味飯通常喺秋冬最受歡迎,因為臘味嘅油香可以暖身。其他常見煲仔飯仲有豉汁排骨飯、北菇滑雞飯、白鱔飯等。如果你叫「臘味煲仔飯」,餐廳會預設俾你臘腸+臘肉+潤腸三拼。
雖然煲仔飯傳統上係秋冬美食,但香港全年都有供應,夏天照樣有人食,因為餐廳冷氣夠凍。不過廣東人認為煲仔飯「熱氣」(燥熱),夏天食多會喉嚨痛。如果想夏天食,可以揀清淡配料如北菇蒸雞或白鱔,少臘味。有啲餐廳夏天會推出冬瓜煲仔飯或涼瓜牛肉煲仔飯,清熱解暑。建議食完飲杯涼茶(如廿四味)平衡。
有,「ABC Cooking Studio」(銅鑼灣利園,電話:2577 0828)定期開廣東菜班,包括煲仔飯,約$400-600一堂(2小時),英文授課。另外「Cookery Studio」(中環)有私人班,可以預約,$800起,教埋點揀瓦煲同控制火候。如果想免費學,可以睇YouTube頻道「Di...
傳統煲仔飯用泰國絲苗米,因為米粒幼長、吸水性好,煮出嚟乾爽分明,飯焦夠脆。珍珠米(日本米)口感較黏,飯焦較少,但更甜糯,近年有餐廳混合兩種米(7:3比例)增加口感。超市買「金鳳」或「香米王」絲苗米,約$40-60/2公斤。如果鍾意軟糯口感,可以試「北海道夢美人」珍珠米,但價錢貴一倍。
香港有少數清真煲仔飯選擇,例如「伊斯蘭餐廳」(中環荷李活道,電話:2851 3811)提供清真雞肉煲仔飯,約$80-100,有認證。另外「九龍城清真牛肉館」(方方圓)間中會做煲仔飯,但需提前查詢。一般煲仔飯店嘅臘味含豬肉,唔啱穆斯林。建議去「重慶大廈」附近嘅印度餐廳,有類似嘅「Biryani」但唔係...
加鹹魚(通常係馬友鹹魚)係傳統做法,作用係提升鮮味,鹹魚嘅鹹香會滲入飯粒,令成個飯更有層次。正宗做法係將鹹魚切粒,同臘味一齊放喺飯面蒸,食之前撈勻。如果你唔鍾意太鹹,可以叫「少鹹魚」或者「走鹹魚」。坤記嘅「鹹魚肉餅煲仔飯」係招牌,約$90,肉餅鬆化,鹹魚味突出。
有,好多餐廳提供外賣,但煲仔飯外賣會影響飯焦口感,因為蒸氣會整軟。外賣通常用鋁箔碗或膠盒,飯同配料分開裝,返到屋企可以倒落瓦煲翻熱。興記、坤記都有外賣,但要加$5-10盒費。外賣平台Deliveroo同Foodpanda都有煲仔飯選擇,例如「新翠華」嘅外賣套餐約$70。建議外賣後用明火或氣炸鍋翻熱5...
一份普通臘味煲仔飯約800-1000卡路里,主要嚟自臘味嘅脂肪同飯量(約2碗飯)。雞肉或排骨煲仔飯約600-700卡。減肥人士可以選擇「走臘味」加多蔬菜,或者叫「少飯」,熱量可降至400卡。有餐廳提供「健康煲仔飯」用糙米或紅米,例如「Green Common」(中環)有藜麥煲仔飯,約$120。建議午...
好嘅煲仔飯有三個標準:第一,飯粒乾爽分明,唔會爛蓉蓉;第二,飯焦金黃脆口,容易刮起,唔會黐死煲底;第三,配料新鮮,臘味油香但唔會過鹹。另外,豉油要香,餐廳會用頭抽。你可以睇下飯煲有冇「滋滋」聲,有即代表新鮮煮。名店如坤記、紹華小廚(北角)都符合呢啲標準,價錢$70-100合理。
有,日式「釜飯」同韓式「石鍋飯」都係類似概念。日式釜飯(如「丼吉」銅鑼灣)用高湯煮飯,配料有海鮮或菇,飯焦較薄,約$150-200。韓式石鍋飯(如「梨花園」尖沙咀)用石鍋,飯焦更硬,通常配辣醬同泡菜,約$100-150。廣東煲仔飯最注重臘味同豉油,日韓版就偏清淡或辛辣。想試新口味可以試吓。
傳統會配「西洋菜陳腎湯」或「冬瓜薏米豬骨湯」,清熱解油膩,茶餐廳加$15-20有例湯。飲品方面,凍檸茶或熱普洱茶最夾,可以消滯。如果想健康啲,可以叫「竹蔗茅根水」或「薏米水」。廟街嘅煲仔飯檔通常隔離有糖水舖,食完可以食碗芝麻糊或紅豆沙,完美配搭。
有,部分餐廳如「大快活」提供「細路仔煲仔飯」套餐,約$40-50,份量減半,配料用雞肉或牛肉,味道較清淡。傳統煲仔飯店冇兒童餐,但可以叫「少飯、走臘味、加蛋」,小朋友都食得。注意煲仔飯熱辣辣,小朋友食要小心燙親,最好攤凍少少先食。另外,飯焦太硬,幼童可能咬唔到,建議大人幫手刮走。
潤腸即係鴨肝腸或豬肝腸,用鴨肝或豬肝加肥肉釀入腸衣,口感軟滑,味道濃郁帶酒香。潤腸係廣東臘味嘅高級版,通常配臘腸一齊食,增加油香。坤記嘅「潤腸煲仔飯」係招牌,約$95。如果你唔食內臟,可以叫「走潤」,或者改食「鴨脾臘腸飯」。潤腸因為膽固醇高,建議適量食。
買瓦煲可以去「上海街」(油麻地段)嘅雜貨舖,例如「萬記瓷器」(上海街380號),有齊各種尺寸,細煲(1人份)約$25-40,大煲(3-4人)約$60-80。另外「深水埗北河街街市」都有,仲可以講價。記得買返嚟要「開煲」:先用清水浸一晚,再煮一次白粥,等瓦煲嘅微細孔填滿,防止裂開。
可以,名店如坤記、紹華小廚接受電話預訂,尤其新年同冬至(12月22日前後)一定要提早一星期訂,因為好多人會叫「盆菜煲仔飯」或者「鮑魚臘味煲仔飯」做節。預訂時要俾訂金(約$50-100),可以揀自取或者堂食。其他餐廳如「新翠華」亦接受WhatsApp落單。建議喺節日前兩星期打去問。
香港最出名嘅炭爐煲仔飯位於廟街嘅「興記煲仔飯」,地址係油麻地廟街14-19號,電話係2384 3647。佢哋用傳統炭爐即叫即煲,招牌係臘味煲仔飯同白鱔煲仔飯,價錢約$60至$90一碗。炭爐火力均勻,飯焦香脆,係老香港味道。建議避開晚市高峰(晚上7至9點),否則要排隊30分鐘以上。
整煲仔飯嘅秘訣在於米同水嘅比例(1:1.2),用泰國香米或絲苗米最佳。先浸米30分鐘,用中火煮至水收乾,再轉細火焗10分鐘,最後先放臘味同蔥花。想有飯焦,可以喺收火前沿煲邊淋一圈油。香港一般超市(如百佳、惠康)有售臘腸,約$30至$50一包。新手可以買現成煲仔飯醬油,方便調味。
香港有素食煲仔飯嘅餐廳包括「功德林上海素食」(銅鑼灣波斯富街99號,電話2882 1511),佢哋嘅素臘味煲仔飯約$98,用冬菇、豆腐乾模仿臘味口感。另外「素食一家」(旺角通菜街23號)都有素菜煲仔飯,約$70。建議提前打電話確認有無供應,因為部分餐廳只喺冬天推出。素食煲仔飯一樣有飯焦,但油量較少,...
香港最平嘅煲仔飯可以喺深水埗「坤記煲仔小菜」搵到,地址係福榮街86號,電話2720 0399。佢哋嘅基本臘味煲仔飯只係$48,但要注意佢哋只做晚市,而且好快賣完。另一間平價選擇係「添好運」點心專門店(深水埗福榮街9-11號),佢哋嘅煲仔飯約$55,但份量較細。如果想慳錢,可以考慮街市熟食中心,例如上...
煲仔飯嘅英文係Claypot Rice,如果去餐廳可以講「I'd like a claypot rice with Chinese sausage and preserved meat」(我要臘味煲仔飯)。大部分老字號餐廳(如廟街興記)嘅店員都識簡單英文,但為咗方便,你可以指住餐牌上嘅圖片。建議學識...
冬天食煲仔飯最有氣氛嘅地方係大埔「陳漢記」,地址係大埔鄉事會街8號,電話2658 3277。呢間老字號用炭爐煲仔飯,冬天門口成日排長龍,熱辣辣嘅煲仔飯配上寒風,特別有風味。佢哋嘅招牌係臘味煲仔飯($65)同田雞煲仔飯($75)。另外,中環「食得好」都有戶外座位,可以一邊食煲仔飯一邊睇夜景,但價錢較貴...
港島區高級煲仔飯推介「大班樓」(中環九如坊18號,電話2555 2202),佢哋嘅煲仔飯用日本越光米同西班牙黑毛豬臘腸,一份$280,係米芝蓮星級水準。另外「營致會館」(中環干諾道中41號)都有鮑魚煲仔飯,$380一位。呢啲餐廳嘅煲仔飯用料矜貴,飯焦控制得恰到好處,適合慶祝場合。建議提前一星期訂位,...
想買傳統瓦煲(煲仔飯專用),可以去深水埗「南昌街」一帶嘅雜貨舖,例如「永興隆」(南昌街123號),一個中號瓦煲約$30至$50。另外,上海街「萬記」都有售,仲有埋木蓋。如果怕打爛,可以買鑄鐵鍋(如Le Creuset),但價錢貴好多($800起)。建議買瓦煲時叫店員用報紙包好,過關時手提行李最安全。...
一份普通臘味煲仔飯(約500克)熱量大約800至1000卡路里,主要嚟自臘腸(每條約150卡)同油。如果加埋豉油同豬油,熱量會再高200卡。想減肥嘅話,可以選擇雞肉或瘦肉煲仔飯(約600卡),同埋叫餐廳少油。香港營養師建議,煲仔飯屬於高鈉高脂食物,一星期最多食一次。如果自己煮,可以用糙米代替白米,熱...
煲仔飯起源於中國南方,最早可以追溯到數百年前嘅廣東同香港地區。傳統上,農民會用瓦煲將米飯同臘味一齊煮,方便又飽肚。香港嘅煲仔飯文化喺1950年代興起,當時廟街一帶嘅大排檔開始用炭爐製作,慢慢成為香港特色美食。煲仔飯嘅精髓在於「飯焦」——底部嘅焦脆飯粒,係炭火慢煮嘅結果。今日,香港有超過200間餐廳供...
田雞煲仔飯係香港經典美食,最出名嘅係深水埗「坤記煲仔小菜」(福榮街86號,電話2720 0399),佢哋嘅田雞煲仔飯($75)用新鮮田雞,肉質嫩滑。另外,旺角「銓滿記」都有供應,地址係花園街110號,電話2381 2889,價錢約$80。田雞煲仔飯通常需要等20分鐘,因為要即叫即煮。注意部分餐廳只喺...
煲仔飯同砂鍋粥最大分別係主食:煲仔飯用米飯,砂鍋粥用米粥。煲仔飯係將米同配料(如臘味、雞肉)一齊煮至乾身,底部有飯焦;砂鍋粥則係將米煮成稀爛嘅粥,通常加入海鮮(如蝦、蟹),口感綿滑。香港食煲仔飯通常配豉油,而砂鍋粥會配胡椒粉同蔥花。價錢方面,煲仔飯約$50至$100,砂鍋粥(二人份)約$120至$2...
香港有清真認證嘅煲仔飯比較少,但可以試「伊斯蘭中心餐廳」(灣仔愛群道40號,電話2575 3305),佢哋有提供清真雞肉煲仔飯,約$80,但需要提前一日預訂。另外,尖沙咀「重慶大廈」內嘅「新德里餐廳」都有素食煲仔飯(清真),約$70。建議外國穆斯林遊客去之前打電話確認廚房有無分開處理肉類。大部分煲仔...
煲仔飯豉油同普通豉油唔同,佢係一種較濃稠、帶甜味嘅醬油,專門用嚟配煲仔飯。香港最常見嘅品牌係「珠江橋牌」煲仔飯豉油,約$15一支,喺超市有售。佢嘅配方加入咗糖同香料,味道較鹹甜平衡。如果餐廳用自家製豉油(如興記),通常會加入蝦籽或瑤柱,提升鮮味。建議自己煮煲仔飯時,用煲仔飯豉油而唔係普通生抽,先夠正...
臘味煲仔飯係香港最經典嘅煲仔飯,推介「興記煲仔飯」(油麻地廟街14-19號,電話2384 3647),佢哋嘅臘味煲仔飯($65)有臘腸、臘肉同潤腸,油香十足。另外,「坤記煲仔小菜」(深水埗福榮街86號)都有,價錢$58。臘味煲仔飯嘅精髓係臘腸嘅油滲入飯中,令飯粒更香。建議配一杯熱茶解油膩。外國遊客可...